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湖南绿洲:这五大喝茶误区,你经历过几个?
时间: 2019-12-24浏览次数:
饮茶在中国是一种深入的饮食文化。很多人喜欢茶的清香,习惯工作的时候泡几片茶叶,喝上一整天;朋友来,一杯清茶;闲坐的时间,一杯清茶。不过,喝好了强身健体,喝错了,也

饮茶在中国是一种深入的饮食文化。很多人喜欢茶的清香,习惯工作的时候泡几片茶叶,喝上一整天;朋友来,一杯清茶;闲坐的时间,一杯清茶。不过,喝好了强身健体,喝错了,也会造成一些人身体的不适。
 
1、喝滚烫茶,易伤食道
研究显示,饮温度过高的茶汤,会对食道产生损害,一般来说不要饮用超过70℃的茶汤。食道最外侧的粘膜只能耐受50~60℃的温度,超过这个温度,食道的粘膜就会被烫伤。长期如此,易引发食道癌。


 

2、常喝冷茶,易得结石
我们常说,人走茶凉,茶凉了以后,味道也跟着变了,颜色变得浑浊,茶汤也一点都不好喝了,其实冷掉的茶不止口感不好,而且存在健康隐患。


 

3、茶、酒一起喝,伤肾、伤肺、伤心
有不少人认为,喝醉酒后喝茶有助于快速醒酒,其实这是误区。
 
4、空腹喝茶,伤胃
茶叶中含有茶多酚和咖啡碱等天然成分,这些物质可以防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等。然而,茶叶中的这些成分,尤其是空腹状态下饮用绿茶时茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。
 
5、纸杯泡茶,致癌
很多人自己喝茶会用专业茶具,但待客时习惯用一次性纸杯泡茶,殊不知纸杯泡茶隐患多多。
纸杯内层的PE淋膜在高水温的情况下,会有化合物释放出来。如果买到质量差的纸杯,不仅茶喝了没营养,还摄入了有毒的致癌物质,得不偿失。


 

为了自己健康,一定要在平时的时间多学习一点养生小常识,只有这样了,自己的身体才能逐渐远离亚健康,如果您还有不懂的问题或是想了解更多食疗养生小知识,可以拨打绿洲热线0731-88909518,或者咨询企业官方QQ:248339819。

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